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22/08 Mangez ces choses pour augmenter les bonnes bactéries dans l'estomac

Pour augmenter l'estomac, de bonnes bactéries. Ces choses abritent des milliards de micro-organismes dans notre estomac, qui sont collectivement appelés microbiomes intestinaux. Ils contiennent des «bonnes» bactéries qui sont très importantes pour notre système immunitaire digestif et même l'humeur. Lorsque l'équilibre de ces bonnes bactéries se détériore, des problèmes digestifs, des immunies fai